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Saiba como aumentar sua imunidade com uma boa alimentação

Turbine seu sistema imunológico!   Com frutas: Laranja, acerola, limão, kiwi, e morango são ricas em vitamina C, antioxidantes, fibras, flavonoides e propriedades antinflamatórias. frutas cítricas aumentam a imunidade e são importantes para a prevenção do câncer e doenças cardiovasculares…